HVILKEN DIN PERIODE BLODFARVE SIGER OM DIN HELSE
1/2

At have din periode er helt normalt - men det betyder ikke, at der er sådan en ting som en 'normal periode. Hvilket er at sige, at din menstruationsblod udseende kan ændre sig fra måned til måned og på bestemte tidspunkter i løbet af din cyklus. Det betyder også, at ingen to kvinders strømme er identiske. (Så selvom du muligvis synkroniseres med din BFF, betyder det ikke, at din menstruation er tvillinger.)

Der er en veritabel Pantone af periodiske blodfarver. Visse nuancer kan fortælle dig meget om din kropslignende, hvis dine hormoner er afbalancerede (et koncept stammer fra Wellness Council-medlem Alisa Vitti, der endda har oprettet et værktøj til at hjælpe kvinder med at tolke deres egne) - og din generelle sundhed.



Det er derfor, Sherry Ross, OBGYN, anbefaler kvinder, der sætter sig ind i almindelige flowfarver. 'I begyndelsen har (menstruations) blod en tendens til at være lys rød i farve, og når det kommer til at virke brun eller sort, siger hun. Mens nogle af nuancer på dette spektrum lyder skræmmende, siger Dr. Ross, at ingen er noget at bekymre sig om.

Der er dog et par farver, siger hun er vigtigt at genkende som advarselsskilte om, at noget medicinsk kan være slukket i dit system. Hvis nogen af ​​dem vises dernede, tilråder OBGYN, at der aftales med din læge ASAP.



Her er 4 farver af periodeblod, som Dr. Ross siger for at holde øje med hver måned.

Hvis det ligner frugtstans

Bright rød periode blod er sundt. Men hvis farvetone har det udvandede udseende af en festdrink, hvis isterninger er smeltet? '(Det) kunne repræsentere en vaginal udflod, der kunne komme fra en seksuelt overført infektion (STI), livmoderhalskræft eller en normal graviditet, siger Dr. Ross.

Kom i gang 2/2

Hvis det er tusindårs lyserødt

Denne farve kan være overalt, men det hører ikke din menstruationsblod til, ifølge Dr. Ross. ”Let blødning kan være et tegn på lave østrogenniveauer forårsaget af p-piller, anæmi, betydeligt vægttab eller en dårlig diæt, siger hun.

Hvis det er konsistensen af ​​jordbærsyltetøj

'Blod kan blive solidt og fremstå som en koagel under visse betingelser, siger OBGYN. Det er ikke nødvendigvis noget at bekymre sig om, at bunker på størrelse med rosiner eller mindre under en kraftig blodgennemstrømning er helt normale, siger Dr. Ross. Men hvis de er tykke og større end et kvarter, kan de være tegn på en hormonel ubalance, livmoderfibroider, livmoderpolypper eller en unormal graviditet.

Hvis det ser ud som mudret regndråber

I de fleste tilfælde er plettet midtcyklus NBD-ofte, det er bare et tegn på ægløsning. Men hvis du ser brune dråber mellem perioder i mere end to til tre måneder, kan det være på grund af hormonelle udsving forårsaget af pubertet, præ-menopause, overgangsalder, polycystisk ovariesyndrom-ægløsning eller fødselsbekæmpelse bivirkninger. At konsultere et dokument kan hjælpe dig med at finde ud af kilden til din plettet sitch.

Oprindeligt udgivet 5. juli 2017. Opdateret 3. juli 2018.

Og måske investere i et par periodevis træningsshorts. Ikke at du skal lade en lækage afbryde din konditionstrøm - bare spørg yogien bag denne fritblødende vinyasa-video.