Dette mousserende vand kan være værre for dig end sodavand

Først dråber nyheden om, at sipping af seltzer ødelægger dine tænder, og nu dette? Det Wall Street Journal rapporterede, at til trods for at Sparking Ice branding sig selv som et godt-for-dig soda alternativ, det er faktisk ikke sundt overhovedet.

Problemet? Sucralose er en af ​​de primære ingredienser. Ligesom Splenda - som sundhedseksperter som Frank Lipman, MD, siger, er værre for dig end sukker-sucralose har været forbundet med øget appetit ved at blande sig med hormoner i hjernen, der fortæller dig, at du er fuld. Det kan også dræbe de gode bakterier i din tarm.



Hvad er virkelig uheldigt er, at mange mennesker henvender sig til Sparkling Ice for at stoppe med sodavand, uden at vide, at deres nye erstatningsdrink er usund. Det Wall Street Journal rapporterer, at da salget af Diet Coke og Diet Pepsi er faldet, steg salget for Sparkling Ice til 636 millioner dollars i 2015.

Varerne nyheder: Ikke alle mousserende vand snøres med surcalose. La Croix er sødet med helt naturlige essentielle olier, og Spindrift bruger ægte frugter. Der er flere gode muligheder derude. Din glitrende vane kan leve videre - du vil måske først undersøge lidt.



Oprindeligt postet 21. juli 2016. Opdateret 13. august 2018.

For flere alternative vandindstillinger, prøv en af ​​disse 12 opskrifter, der bruger kokosnødevand som base, eller gør din tarm en fordel og nipp til kombucha.