De luske måder, hvorpå klor og saltvand samles, påvirker din hud

Et af de bedste steder at være i # 99DaysofSummer er ved poolen. Den søde lettelse fra den blændende varme, som du får ved at dykke ned i en kølig krop af vand, er altid et godt tidspunkt (for ikke at nævne en temmelig hurtig rute til strandede bølger). Den eneste ulempe? Afhængig af hvilken type vand du dypper ned i dig selv, kan du tage en vejafgift på din hudfarve.

Som du kunne forestille dig, er klor ikke nøjagtigt din huds BFF. 'Klor er et stærkt antibakterielt middel, der bruges i puljer til at forhindre overvækst af skadelige bakterier, siger Dr. Loretta Ciraldo, MD, FAAD, en bordcertificeret hudlæge og medstifter af hendes eponyme hudplejelinie. 'Men det kan være problematisk for huden, da det binder sig til det og er vanskeligt at vaske af. Den stramme følelse, du får efter en dukkert? Du kan ikke forestille dig det: 'Klor kan forårsage tørhed og irritation og give anledning til fri radikale skader, siger Dr. Ciraldo. Og at kan føre til dannelse af ting som fine linjer og acne.



Dette er ikke altid tilfældet, når du er i en pulje, men hun forklarer, at klor kan være mere ødelæggende i tre vigtige tilfælde. For det første kan kemikaliet være skærpende, når forholdet mellem klor og vand skæver højt, så kontroller koncentrationen af ​​klor, inden du tager en dukkert, hvis det er muligt. For det andet, når du svømmer på reg, øger du naturligvis din eksponering og øger risikoen for en reaktion. Endelig, når din hudbarriere allerede er kompromitteret; for eksempel har du en tilstand som eksem, har tendens til at være følsom eller har hyppige allergiske reaktioner på huden, klor kan irritere huden yderligere.

'Klor kan forårsage tørhed og irritation og give anledning til fri radikale skader.



Men ved at være forberedt, kan du hjælpe med at temperere virkningerne: Myriam Zaoui Malka, medstifter af Dr. Loretta hudpleje og ekspert i holistisk medicin, råder til at anvende et meget tyndt lag organisk kokosnøddeolie på din hud mindst en time før du gå i puljen for at fungere som en barriere for at forhindre, at klor binder til huden. Selvfølgelig skal du top det med en solcreme naturligvis for at forhindre skadelige stråler og holde solen brændende langt, langt væk.

Bagefter siger Malka at hoppe i bruseren ASAP. ”Da klor er meget vedhæftende på huden, vaskes det ikke blot med vand og almindelig sæbe, så brusebad inden for ti minutter efter at have forladt poolen. Følg dette med en fri radikalkæmper, siger hun som C-vitamin, som 'har vist sig at bekæmpe de frie radikaler, der er forbundet med kloreksponering. Og da klor kan være dehydrering af huden, er det også godt at skære på en fugtighedsmaske, for at forynge hud efter poolen, tilføjer Spa Radiance-facialist og hudguru Angelina Umansky.

'De terapeutiske virkninger af badning i mineralrige farvande har været kendt i aldre.

Når du går i havet, er det på den anden side en helt anden historie. Som du sandsynligvis ville gætte, er saltvand ikke så dårligt for dig - faktisk kan det have nogle store fordele. 'Saltvand hjælper faktisk med acne, fordi det steriliserer huden, siger Umansky, der tilføjer, at du ønsker at svømme makeup gratis i havet for at høste alle fordelene. Dr. Ciraldo siger, at det er så nyttigt, fordi det er fyldt med mange vitaminer, aminosyrer og mineraler som magnesium, kalium og svovl. ”På grund af dette har saltvand vist sig at mindske nogle af mæglerne af hudinflammation, siger hun. 'De terapeutiske virkninger af badning i mineralrige farvande har været kendt i aldre.

Men der er for meget af en god ting - de bemærker begge, at saltvand kan tørre. 'Så snart du er hjemme fra stranden, skal du tage et brusebad i lunkent vand og bruge en ikke-sæbe fugtighedsrensende middel, siger Dr. Ciraldo. Påfør derefter koncentrerede fugtgivende produkter på huden, mens den stadig er fugtig. For at beskytte dig mod tørhed inden en havdyp anbefaler hun at bruge en revsikker, vandafvisende solcreme med zinkoxid eller titandioxid som de aktive ingredienser. 'Denne type er formuleret til at bruge tyngre blødgøringsmidler, så den skaber en beskyttende barriere over huden, så vandet ikke trænger så dybt ned og forstyrrer hudens naturlige fugtbarriere.

Og nu tilbage til din regelmæssige # 99DaysofSummer-programmering: * Splash. *

For at forblive beskyttet, mens du gør det, er dette de bedste fugtgivende solcreme i ansigtet (uden kalkethed i syne) - og * dette * er, hvor meget solcreme du faktisk har brug for, ifølge en hudlæge.