De 6 bedste essentielle olier til hårvækst på Rapunzel-niveau

Jeg er en stor fan af æteriske olier. Hver gang du kommer ind i min lejlighed, vil du sandsynligvis fange en fløjl af eukalyptus - min humørforstærker og stress-reliever. Og når jeg har spænding i nakken eller hovedpine efter en lang dag med at stirre på min computerskærm, skal du hellere tro, at jeg rækker til min pålidelige flaske pebermynteolie for at give en vis lettelse fra den prikkende afkølingssensation. Et sted, som jeg aldrig tænkte at lægge mine æteriske olier, er dog i mit hår.

Bortset fra at hjælpe med stresslindring og muskelsmerter, er essentielle olier også gode til at øge din energi, slippe af med en irriterende irriterende hoste, der ikke ser ud til at forsvinde, og endda bekæmpe tandpine. Ja, alvorligt - anvendelserne er uendelige. Mens du kan bruge masser af forskellige olier i dit hår - fra argan til kokosnød - er en håndfuld forskellige essentielle olier især imponerende i deres evne til at hjælpe dig med at vokse den ud.



'Æteriske olier er et effektivt valg for at forbedre hårvækst, siger certificeret aromaterapeut Caroline Schroeder. 'De er udvundet fra naturlige aromatiske plantedele og består af en lang række unikke medicinske komponenter. Hver æterisk olie leveres med alsidige egenskaber, der kan gavne ens sundhed fysisk og følelsesmæssigt.

I stedet for at stole på dyre produkter, der lover vækst med en lang liste med ikke-så-hæderlige (og undertiden tvivlsomme) ingredienser, skal du få Rapunzel-værdige længder på den naturlige måde med disse ekspertstøttede essentielle olieløsninger.



Dette er de 6 bedste essentielle olier til hårvækst

1. Rosmarin

Rosmarin er meget mere almindelig i køkkenet end i badeværelset. Men det kan være nødvendigt at ændre det, fordi det at bruge et par dråber før dit næste brusebad kan gøre vidundere for dit hår. En klinisk gennemgang offentliggjort i BMJ fandt, at rosmarin, når den masseres dagligt i hovedbunden, kan hjælpe med hårvækst. Derudover blev en 2015-undersøgelse offentliggjort i SKINmed Journal fundet rosmarin kan hjælpe med at beskytte mod hårtab.



'Rosmarin er et godt valg til hårvækst og hårtykkelse, fordi den essentielle olie kan reparere, stimulere og regulere celler. Det betyder, at det kan hjælpe med at reducere eller afbalancere olieagtig udflod i hårsækkene, siger Schroeder. Derudover er dens aroma opløftende og energigivende i sindet, hvilket er især godt om morgenen.

Brugsvejledning: Bland 2 til 3 dråber essentiel olie med rosmarin i en håndfuld bærerolie, som kokosnød eller mandelolie. Massér den forsigtigt ind i din hovedbund og lad den stå i et par minutter, før du vasker den ud med shampoo. Påfør to gange om ugen.

2. Cedarwood

Bortset fra at være god i dit bad for at hjælpe dig med at finde din ro, kan cedertræ også hjælpe med at øge hårvæksten. 'Cedarwood hjælper med at stimulere hårsækkene ved at øge blodcirkulationen til hovedbunden, siger Puneet Nanda, ayurvedisk ekspert og grundlægger og administrerende direktør for aromaterapiselskabet GuruNanda. 'Det kan fremme hårvækst, langsomt hårtab og kan endda hjælpe alopecia og hårtynding. Faktisk i en ældre undersøgelse offentliggjort i JAMA Dermatology, cedertræ sammen med rosmarin, timian og lavendel-viste sig at hjælpe med at behandle hårtab hos dem med alopecia.

Brugsvejledning: Tilsæt to dråber cedertræ i en bærerolie, som kokosnøddeolie, og masser det ind i din hovedbund. Lad det være i 10 til 20 minutter, før du shampooer.

3. Lavendel

Apropos lavendel er den elskede for sin beroligende duft - og din hovedbund er sikker på at nyde den lige så meget som du gør. 'Den essentielle olie af lavendel er gavnlig til adskillige anvendelser. Oftest er det kendt for sin evne til at helbrede og lindre kroppen og sindet. På grund af sin specielle sammensætning kan det støtte alle former for hudskader og er et stærkt middel til at forbedre hårvækst, siger Schroeder. ”Da lavendel er en meget blid olie, kan man bruge den oftere.

Brugsvejledning: Bland tre dråber lavendelolie med en håndfuld bærerolie, eller læg en dråbe ad gangen i din shampoo. Du kan bruge det flere gange om ugen.

4. Pebermynte

Hvis du synes, at pebermynteolie føles godt på din nakke og templer, skal du bare vente, indtil du masserer den ind i din hovedbund. 'Når man tænker på pebermynte, kommer den friske, stimulerende og opløftende aroma øjeblikkeligt i tankerne. Det har en afkølende effekt på huden og øger den lokale cirkulation. Det er et fordelagtigt valg for hårvækst, fordi det kan stimulere hårsækkene. En lille undersøgelse fra 2014 offentliggjort i Toksikologisk forskning fandt, at det var effektivt til at hjælpe hårvækst.

Brugsvejledning: Bland en dråbe essentiel olie med pebermynte med en håndfuld bærerolie og masser den forsigtigt på din hovedbund. Vigtigt: Lad det ikke være længere end fem minutter, før du vasker det ud med shampoo. Påfør to gange om ugen.

5. Geranium

Hvis du vil have sundt hår, har du brug for en sund hovedbund. Og ifølge Schroeder er æterisk olie af geranium en vinder. 'Æterisk olie af geranium kan regulere tørhed, overskydende olie og produktionen af ​​talg. For at forbedre hårvækst er en sund hovedbund nøglen. Da geranium balancerer sekretioner omkring hårsækkene, er det et effektivt middel til hårvækst. Mens der ikke er meget forskning på geraniums virkninger på hårvækst, blev en 2017-undersøgelse offentliggjort i BMC Komplementær og alternativ medicin fandt, at det fremmede hårvækst.

Brugsvejledning: Sæt en dråbe æterisk æterisk olie i en lille håndfuld af din shampoo, massér den ind i din hovedbund og vask dit hår som normalt. Påfør flere gange om ugen.

6. Tea tree olie

Tetræolie bruges til alt fra bekæmpelse af svedelige fødder til opfriskning af din tandbørste. Det er også rigtig godt til oprydning af din hovedbund. 'Den essentielle olie af tetræet har rensende egenskaber. Det er vidt brugt til at bekæmpe infektioner, siger Schroeder. 'Essentiel olie af tetræer kan forbedre hårvæksten, fordi det kan åbne tilstoppede hårsækker.

Brugsvejledning: Da tetræolie kan forårsage hudirritation, fortynd den godt. Blend op til 15 dråber i din shampoo og brug den som normalt.

Dette er bare begyndelsen på, hvordan du kan bruge dine essentielle olier. Prøv disse 10 essentielle olier for at hjælpe med at bekæmpe betændelse, og række så efter disse tre til at lindre vred, kløende hud.