En af de mest almindeligt anvendte skønhedsingredienser kan være at få dig til at bryde ud

Jeg har trinene til min hudplejeprocedure: Jeg dobbelt renser, bruger en toner, tilsætter serum og top det hele med en fugtighedscreme. Konsistensen holder normalt min hud temmelig glad, så da zits begyndte at dukke op - først et par skurve bumser, der blev til flere vrede klynger - gik jeg ind i krisetilstand.

For at håndtere situationen gjorde jeg hvad enhver skønhedsredaktør ville gøre og ringede op til en facialist, stat. Efter at have gennemgået mit nuværende hudplejearbejde bemærkede Angelina Umansky fra Spa Radiance (AKA, min repræsentant for krisecentrets hjælpelinje) et skinnende rødt flag: vitamin E. 'Det kan tilstoppe porerne, fordi det har en tyk, olieagtig geléfølelse , hvilket kan få nogle mennesker til at gå i stykker, siger hun.



Dette var noget, jeg aldrig havde hørt før, men som det viser sig, er E-vitamin, som faktisk er virkelig almindeligt i hudplejeprodukter, ikke egnet til enhver hudtype. 'E-vitamin er en potent antioxidant, der ofte parres med andre som C-vitamin og ferulinsyre, siger Joshua Zeichner, MD, en New York-baseret hudlæge. 'Som sådan kan det hjælpe med at lysne hudfarve, minimere skader på frie radikaler forårsaget af UV-lys og støtte sund produktion af kollagen.

Sagen er, at han ikke anbefaler det på mennesker med fedtet eller acne udsat hud. 'Det er fordi det er lipofilt eller et olieopløseligt vitamin, bemærker Dr. Zeichner. ”Så det kan tilstoppe dine porer - i stedet holde sig med C-vitamin, som er et vandbaseret vitamin. Jeg anbefaler typisk E-vitamin til patienter med normal, tør eller aldrende hud.



Der er også spørgsmålet om, at for at spare penge eller strømline produktionsprocessen, kan nogle mærker fortynde vitaminet i sin rene form, hvilket gør det værre for din hudfarve. ”Nogle virksomheder skærer trin og bruger mere forarbejdet vitamin E, siger Umansky. Jo mere forarbejdet, jo mere acne-inducerende kan det være.



Dr. Zeichner bemærker, at lignende sovende ingredienser acne-udsatte og fedtet hudpleje typer bør undgå at omfatte tunge olier som avokado og oliven. ”De indeholder høje niveauer af vitamin E, siger han. Historiens moral: Kend din hudtype, før du når alle bogstaver i alfabetet i dine aktuelle vitaminer.

Sådan finder du ud af din hudtype, plus hvordan du læser dit ansigt for at bestemme den grundlæggende årsag til et udbrud.