Sådan sendes rødhed på din hudfarvepakning en gang for alle

Nogle gange, til trods for min bedste indsats, vil jeg kigge ind i et spejlmiddag og se, at min hud er forværret og rød. Det er ikke som om jeg gjorde noget andet (som jeg kender til), det er bare det, at min hudfarve udvikler en subtil og ekstremt irriterende farvetone.

Men hud rødme er meget almindelige. Det ser ud til, at det er et samtaleemne blandt enhver ven, som jeg snakker med skønhed, og jeg får masser af mennesker, der spørger mig om, hvordan man quash det på reg. Efter at have spurgt eksperterne, blev mine mistanker bekræftet: Rødhed i huden er kompliceret og stammer ikke kun af en årsag.



Hvorfor ansigtsrødhed sker

Enhver form for faktorer kan gøre din hud rød, og BTW, jeg taler ikke om solskoldning, men den svage rødme, der kan dukke op i pletter eller visse pletter som omkring din næse eller dine kinder. 'Der er mange rodårsager til rødme i ansigtet, herunder genetik, nervesystemet, stress, følsomhed over fødevarer, allergier, en urolig mave og endda højt blodtryk, forklarer Graceanne Svendsen, berømthed facialist, sundhedscoach og praksis manager hos Shafer Plastic Kirurgi. Det er meget. Mens de fleste mennesker kramar for at løse problemet topisk, er der normalt et rodproblem, der forårsager disse ting.

Det er heller ikke det. 'Rød hud og ujævn hudfarve er en almindelig klage i min praksis, siger Yunyoung Claire Chang, MD, dermatolog med Union Square Laser Dermatology. 'Det kan være forårsaget af solskader, rosacea, seborrheic dermatitis, acne, eksem og andre mindre almindelige tilstande som lupus og hormonel ubalance. Derfor anbefaler hun, at du tjekker med din derm for at afgøre, hvad årsagen virkelig er.



Rosacea er faktisk en af ​​de mest almindelige årsager til rødmen.



Rosacea er faktisk en af ​​de mest almindelige årsager til rødmen, siger hun. ”Dette kan komme i mange former, herunder rosacea af skylletype, acne-lignende, okulær og phymatous, som involverer strukturelle hudændringer, siger Dr. Chang. 'Rosacea med skyllende type er kendetegnet ved gradvis rødme og ødelagte kapillærer i det centrale ansigt. Rosacea er en genetisk, kronisk tilstand, der har mange triggere, som soleksponering, varme, stress, alkohol, krydret mad, kold vind og træning. Men, hvordan skal du undgå alle disse triggere? Den vigtigste måde at forhindre rosacea-opblussen på er at konsekvent beskytte din hud mod solen (selvfølgelig). 'Solbeskyttelse og SPF er de vigtigste ting, du kan gøre for at forhindre dem, siger hun.

Så er der den type rosacea, der kommer fra acne, og dette er ifølge Dr. Chang bedst behandlet med lokaliteter og orale antibiotika. ”Rosacea med skyltende type behandles bedst med lasere, oftest pulserede farvestoflasere, der er målrettet mod underliggende blodkar, siger hun. Kronisk fotoskade er en anden rødme forårsager, der kan vises i ansigt, nakke og bryst. 'Dette er ofte forbundet med brune pletter, lette pletter og nedbrydning af kollagen,' siger Dr. Chang.

Men rosacea er ikke den ensomme rødme-provoker. Enhver inflammatorisk hudtilstand kan faktisk få huden til at se irriteret ud. Ting som eksem, seborrheic dermatitis og kontaktdermatitis kan få huden til at kløe og gøre det mere sandsynligt, at du vil ridse den for at få ting til at stoppe. 'Disse kan forekomme i ansigtet og præsentere sig som rødme forbundet med forbrænding eller kløe, siger Dr. Chang, og bemærker, at selvom alle kan opleve rødme,' kan det være mere synligt i lysere hudfarver, siger hun.

Sådan beroliger rødmen

Topisk kan virkelig beroligende hudplejebestanddele hjælpe med rødme, skønt Dr. Chang anbefaler forskellige lokaliteter til forskellige rødhedsårsager. Hvis du har rosacea at gøre, på den ene side, betyder det, at din hud er på den følsomme side. 'Det er vigtigt at bruge en blid rengøringsmiddel for at undgå irritation, fugtighedscreme til at beskytte hudbarrieren og produkter, der indeholder antiinflammatoriske og antioxidantbestanddele for at berolige huden, siger Dr. Chang. Hendes gå til antiinflammatoriske ingredienser er niacinamid, ekstrakt af grøn te, tetræolie og azelainsyre.

Hvis du får acne-induceret rosacea, tilråder hun at prøve noget mere intensivt. ”Jeg ordinerer aktuelle medicin som metronidazolgel, ivermectincreme og svovlsulfacetamidvask for at hjælpe med at reducere hudinflammation, siger hun. Rødhed, der stammer fra seborrheic dermatitis, fungerer bedst med antisvampeingredienser, bemærker hun ligesom tea tree oil og zink pyrithione. 'Kontaktdermatitis behandles bedst ved at undgå den forårsagende ingrediens og bruge aktuelle steroider og bløde blødgøringsmidler, siger hun.

Men nummer én-reglen, som hun siger, at alle skal følge? Brug solcreme for at minimere din eksponering for UV-stråler med rødme. Bortset fra det, indarbejd hud-beroligende superstjerner som gurkemeje rod, lakrids og grøn te i din rutine. ”Jeg elsker produkter, der indeholder grøn teekstrakt, lakritsrot, oliven eller gurkemeje rod for at hjælpe med at reducere rødme, siger Svendsen. 'Det er nøglen til at beskytte din hud mod frie radikaler og styrke fugtbarrieren uden barske tilsætningsstoffer, der irriterer følsom hud, der er tilbøjelig til rødme. AKA undgå vaskemidler, duft og parabener i dit skønhedsregime.

I dit eget regime anbefaler Svendsen at være ekstremt blid. ”Patienter med rødme i ansigtet bør øve skånsom hudpleje, undgå at bruge tørre eller irriterende ingredienser og ikke overdrive,” siger hun. Med omhu kan du give din hud noget TLC, så det er tilbage til sin regelmæssigt programmerede niveausituation.

Shop hudrødhed, der bekæmper hudpleje

Køb nu Naturopathica Aloe Cleansing Gel $ 36 Køb nu Intensiv fugtgivende blød balsam med grøn te frø $ 26 Køb nu Andalou Naturals gurkemeje oplyser serum $ 25 Køb nu Osea White Alge Mask $ 48 Køb nu Pai Hudpleje Sea Aster & Wild Oat Redness Serum $ 78 Køb nu Skinfix Redness Recovery + Antioxidant rødme Behandling natten over maske $ 50

Du kan også forbedre din hudfarve med ... Tja, sexflushen. Eller du kan gå en lidt mere traditionel rute og slather på hudpleje af ananas, der lyser.