Sådan påføres solcreme (og hvordan man ikke skal)
1/3 Kom i gang 2/3

Solcreme er en slags tandpasta. Hvis du ikke bruger nok - eller bruger det forkert - er det bare ikke at arbejde. Kun i stedet for tandkødssygdomme og hulrum, forlader du dig åben for for tidlig aldring (rynker, sagging og melaninaflejringer forårsaget af soleksponering) eller værre hudkræft.


Selvom ingen solcreme er 100 procent effektive til at blokere ultraviolette (UV) stråler, skyldes mange solskoldninger forkert eller sjældent anvendelse.

Cirka 100 procent af hudlæger siger, at de fleste ikke følger instruktionerne lige på flasken for at anvende solcreme regelmæssigt igen. (Og det er heller ikke en god ide at bruge sidste sæson solcreme eller en, der når udløbsdatoen.)

Ved at bære solcreme korrekt - og dagligt hjælper du ikke kun med at forhindre sviddelse af din hud, du vil også hjælpe med at forhindre solskader, hvilket mindsker din afhængighed af hudens reparationsprodukter eller anti-aging skønhedsprodukter.

Fortsæt med at læse i otte enkle tip til påføring af solcreme.

Oprindeligt udgivet 5. januar 2011. Opdateret 7. februar 2017.




3/3

Sådan påføres solcreme i otte enkle trin

1. Læg den på tyk. Brug en spiseskefuld solcreme (på mindst en SPF 25) på dit ansigt og omkring to ounces til din krop. Medmindre du slather på et tykt lag, får du sandsynligvis bare en SPF 10 ud af din SPF 30.

2. Prik solcreme direkte på dit ansigt- i stedet for at klemme en kæmpe klat på dine hænder og anvende den. Denne teknik hjælper den med at absorbere hurtigere og mere jævnt.


3. Sæt først solcreme, derefter din fugtighedscreme. Bedst at få det rigtigt på din rene, tørre hud. Dette er dog mindre vigtigt, hvis du bruger et zinkoxid eller titandioxid solcreme.

4. Brug solcreme dagligt. Størstedelen af ​​soleksponering er afslappet og tilfældig, hvilket betyder, at du får den til at gå til metroen eller få frokost eller gennem dit kontorvindue, siger dermatologer.


5. Påfør solcreme Før du går i solen. Kemiske solcremer har brug for tid til at blive absorberet i huden for at arbejde. Så de kræver et forspring på cirka 20 minutter.

6. Brug zinkoxid, hvis du har brug for øjeblikkelig solbeskyttelse. Både zink og titandioxid er mineraler, der blokerer solens UV-stråler, så de fungerer hurtigere end kemiske solcremeingredienser, som skal absorberes for at konvertere lys til varmeenergi i din hud.

7. Anvend solcreme igen hvert 90 minut. En førende solcremeformulator fortalte mig engang, at mange solcremer bliver ustabile (dvs. ineffektive), når de udsættes for sollys. Ironisk, ikke? Det betyder, at tingene bare holder op med at arbejde, så du er nødt til at bruge mere hver par timer. Tænk på det som mundskyl.

8. Rør op med mineral makeup. Hvis du går ud til frokosten, er din morgenpåføring af solcreme allerede ubrugelig. Så rør op med et mineralbaseret pulver, der har en SPF. Mange med zink eller titandioxid (som Jane Iredale) har en SPF 18 eller 20.


Når du har brugt disse essentielle skønhedsoplysninger til varmt vejr, skal du tjekke Elle Macpherson's råd for at have duggende hud hele sæsonen.