Sådan fortæller du, om du er en helt kedelig person, ifølge en ekspert

Det sker alle tiden: Jeg laver noget socialt, deltager i en fest eller hænger ud med venner, uanset hvad, har det sjovt, så kom hjem og spekulerer…. Vent, synes de alle at jeg er kedelig?


Det er denne underlige paranoia, jeg har bagpå i hovedet (selvom min kollega Zoë fortalte mig, at jeg er den 'mindst kedelige person, hun kender, så der er det), og det var bestemt mere udbredt, da jeg var en genert dreng / teenager , men jeg kan godt lide at tro, at jeg ikke er alene om denne frygt, som kinda føles irrationel. Og min farve var ret: Da jeg bragte mine følelser på arbejde, var stort set alle på kontoret enige om, at de også har denne iboende bekymring for, at andre mennesker synes, de er kedelige. WTF?

Ordbogen definerer kedeligt som 'ikke interessant og' kedelig. Er at mange mennesker, der repræsenterer disse ugunstige ideer? Her er tinget: Det hele er subjektivt. 'Det, jeg siger, er sjovt, at du måske ikke synes det er sjovt, og jeg synes, at det er kedeligt, siger Jennifer Silvershein, LCSW. 'Jeg forsøgte at gå tilbage og spørge mig selv, hvad der udgør som kedeligt, og for mig er det virkelig abstrakte definitioner at sætte på noget - for det, hvad jeg synes er interessant, kan du synes helt kedeligt, og det kan virkelig være to forskellige ting for hver af os. Det er sandt - jeg synes det er fascinerende at tale om Game of Thrones mens andre ruller øjnene og synes, jeg er sindssyg over at se det bedste show nogensinde.

Så der er det. Hun kan også sammenligne frygt for at være kedelig som dækning til en dybere frygt for ikke at kunne lide 'Jeg tror, ​​at den dybere bekymring ikke kan lide, snarere end bare at være kedelig, fordi & lsquo; kedeligt' faktisk ikke har meget vægt som ægte modvilje, siger Silvershein. Hvis du holder op med at tænke over det, vil du indse ... hvem laver dommen her? 'En person kan være en introvert, og som ekstrovert kan jeg sige, & lsquo; hun er så kedelig,' men hvem skal sige, at min dom er fair? spørger hun.

Men jeg vil vende tilbage til definitionen af ​​dilemmaet - skønt Silvershein bemærker, at 'kedeligt kan være en abstrakt, subjektiv idé. Jeg opdrog, at en definitivt' kedelig person, for eksempel ikke taler i sociale omgivelser, konstant på deres telefon og ikke stille spørgsmål i samtaler. ”I slutningen af ​​dagen binder det sig tilbage til hvad udgør kedeligt - når jeg tænker på kedeligt, tænker jeg ikke på den person, der sidder på en telefon, jeg tænker på pigen, der kopierer, hvad alle andre laver, og ikke bringer sine egne ting til bordet, siger Silvershein. 'Jeg tror, ​​at hvis vi frygter, at vi er kedelige i et scenarie, skal du tænke over, hvad der holder dig tilbage fra at blive forlovet.




For virkelig at analysere dit eget tristhedsniveau (lol ved lyden af ​​dette) anbefaler Silvershein at tænke over, hvad du er tiltrukket af i andre mennesker. Når du først finder ud af, hvad du kan lide i en person, skal du tjekke ind for at se, om du har disse træk. ”Jeg synes, hvad der er interessant, er, at når nogen taler om noget andet eller har et åbent sind om et emne, siger hun som et eksempel. Så jeg tjekker ind med mig selv for at se, om jeg forbliver åben, og om jeg kan lide at prøve nye ting. Det gør en person interessant for mig. Ring det tilbage til din egen definition af, hvad der gør en person ikke 'kedeligt, og du vil være på en vej mod at finpusse din opførsel for at efterligne disse interessante træk over den' kedelige adfærd. Bare en teori.

Men Silvershein gør et godt punkt: 'Trættende betyder kedeligt, kedeligt og ensformigt, hvilket, når det anvendes til mennesker, kan betyde, at en person bare gør, hvad alle andre gør, til enhver tid. Så længe du er dig selv, er du god. En anden ting, der hjælper, er at sikre dig, at du omgiver dig med mennesker, der har fælles interesser. ”Derefter mindskes frygt for at være kedelig, siger Silvershein, da du vil være mere engageret i konvoksen, der sker. Så i virkeligheden er du sandsynligvis meget sandsynligvis ikke kedeligt ... og hvis du prøver alle disse metoder ovenfor, men alligevel stadig føles kedelig AF, så har du måske brug for nye venner, der ikke fører dig til at engang frygte, at du keder dem.


Måske er du måske bare en introvert, hvilket er fedt nok-hvor er, hvordan man overlever fester som en introvert. Og dette er professionelle tip til at få venner som en introvert.