Gulp: Tør og dehydreret hud er slet ikke den samme ting

Hvis din hud ikke er fedtet, er der en stor sandsynlighed for, at du kan sige, at den er tør (i det mindste noget af tiden - takket være fugtighedsspaltende radiatorer om vinteren og hudskadelige UV-stråler om sommeren). Der er også en stor sandsynlighed for, at du slathering med uber tyk fugtighedscreme eller sprøjter ansigt tåge døgnet rundt for hurtig lindring.

Men forbered dig på at få dit sind blæst: De fleste gør ikke har tør hud. I stedet for, hvad mange mennesker oplever, er dehydrering (jep, dit ansigt kan også blive tørstigt). Og dette kan stave problemer for din hudfarve i form af bumser, hovedpine og en lang liste med andre irriterende problemer.



Fortsæt med at rulle efter, hvordan du kan se forskellen mellem tør og dehydreret hud.

Din hud er tør, hvis ...

Tro det eller ej, tør hud er faktisk noget, der er genetisk overgået. 'Tør hud er mere en arvelig tilstand, siger Suzanne LeRoux, grundlægger af One Love Organics (og herbalist og tidligere kemiker). 'Det betyder bogstaveligt, at din krop ikke producerer så meget talg - så det er noget, du er født med, snarere end noget, der udvikler sig over tid.

Sådan finder du ud af, om du falder ind under den videnskabeligt tørre kategori: Vask dit ansigt med en mild, sulfatfri rengøringsmiddel og kontroller din hud en time senere. Hvis det mangler fugt overalt og føles stramt i hele din hel hudfarve du har sandsynligvis virkelig tør hud. Hvis dog kun dine kinder føles stramme og kløende (og ser bestemt ikke dugede ud), så er det mere sandsynligt, at det er et spørgsmål om dehydrering, ifølge LeRoux.



Tro det eller ej, tør hud er faktisk noget, der er genetisk overgået.

Den New York-baserede hudlæge Samer Jaber, MD, er enig: Dehydreret hud 'føles stram, ru eller følsom på visse steder, siger han. I stedet for at være sædvanligvis uden olie, er det mere som en lejlighedsvis følelse af tørhed, der er fremkaldt af miljøfaktorer (mere om det senere).

Den bedste måde at forstå, om din hudfarve skal kategoriseres som tør, er at observere konsistens af tørhed over trylleformularer. ”Du er virkelig bare nødt til at lære din hud at kende - det er et forhold, råder hun. 'Når du bemærker, at dit ansigt føles ubehageligt, skal du se markørerne - hvad du spiser, hvordan dine stressniveauer er, hvor du er i din cyklus - og bemærk, hvordan det ændrer sig gennem en 28-dages cyklus. Hvis det til sidst vender tilbage til den normale glød, var du bare dehydreret. Hvis ikke, skal du overveje din hudfarve tør.

Din hud er dehydreret, hvis ...

En række faktorer kan have indflydelse på din hudfarve, selvom du slathering på fugtighedscreme. 'Din hud bliver dehydreret baseret på dine stressniveauer, forklarer LeRoux. 'Miljøet påvirker det også, hver gang jeg er i New York City, bliver min hud skør, fordi jeg bor på en ø i det landlige Georgia. Så hvis pludselig din hud begynder at frække ud i et nyt landskab eller under en bestemt del af din hormonelle cyklus, kan det være kalket op til dehydrering (BTW, disse lange hudfarve-papegøje plane rider hjælper ikke).

En anden skyldige? ”Du kunne muligvis bruge produkter på den forkerte måde, tilføjer hun. Det inkluderer overdreven eksfoliering, anvendelse af for hårde acne-behandlinger og brug af hårde rengøringsmidler, som alle kan udtørre din hudfarve. Og selvfølgelig kan det ikke betale sig at få nok søvn. ”Alle disse faktorer kan faktisk få din hud til tabe vand, som kaldes transepidermalt vandtab, siger LeRoux. ”Og det kan nogen opleve, også dem uden tør hud. Gulp.

Sådan håndteres det, hvis du er tør eller dehydreret

For en gangs skyld er det at drikke den rigtige mængde vand ikke i det mindste alene. '(At håndtere det) er som en træning for din hud, siger LeRoux. ”Du vil have, at det skal være stærkt og ikke over-eksfolieret eller renset. Hvis din hud er tør, skal du læne dig mod fugtighedscreme til støtte ', der indeholder en okklusiv ingrediens, der danner en beskyttende tætning over hudens overflade, bemærker Joshua Zeichner, MD, en New York-baseret hudlæge. Dehydrerede hudtyper skal på den anden side se efter hydratorer som hyaluronsyre-baserede produkter. 'Hyaluronsyre er som en svamp, der binder til vand 1000 gange sin vægt, siger han.

Og selvom du ikke kan ændre mængden af ​​talg, som din hud producerer, kan både tørre og dehydrerede hudfarver drage fordel af følgende ekspertgodkendte hudplejepraksis:

Styrke hudbarrieren. Se efter rengøringsmidler, der opløser urenheder i huden ved hjælp af den lignende opløses-lignende teori mod at rense dit ansigt med forstærkede overfladeaktive stoffer (fint for de fleste, men for dem, der beskæftiger sig med fugtproblemer, vil du ikke fjerne noget). Det betyder, at valg af en oliebaseret, balsam eller cremet rengøringsmiddel kan hjælpe dig med at nedbryde dit ansigt uden yderligere at tørre det ud.

Se efter vandige hudplejeprodukter. LeRoux anbefaler at bruge vandrige produkter, der har vand (kokosnødetælling) eller aloe juice som den første ingrediens. Nogle indstillinger inkluderer Juice Beauty's oliefri fugtighedscreme ($ 29), French Girl's Creme Fraiche Moisturizer ($ 46) og One Love Organics 'Skin Dew ($ 58).

Påfør fugtighedscreme, når huden er våd. ”Folk mangler det vandtrin, siger LeRoux. 'Når du påfører din hellige gral ansigtsolie eller balsam, skal du sørge for, at din hud er meget fugtig - enten friskrenset uden at klappe tør eller ny sprayet med en tåge. Det forhindrer dehydreret hud og hjælper også med at tørre hud ikke bliver dehydreret.

Oprindeligt postet 20. juni 2017, opdateret 6. juni 2018.

Ligesom tør hud er 'følsom hud en anden fejlnummer. Og uanset din fugtighedsstatus er det, hvad enhver kvinde har brug for at vide om sin hudplejeprogram.