8 måder at bruge helbredende sten på for at udløse store ændringer i livet

Længe væk er de dage, hvor krystaller var forbeholdt bare yogier og spirituelle guruer. Nu udnytter selv berømtheder som Bella Hadid og Miranda Kerr kraften i de skinnende sten.


Og det er meget let at se, hvorfor alle i øjeblikket knuser på krystaller. Ud over at være smuk at se på, siges de også at hjælpe med bedre søvn, kanalisere chill vibes og tiltrække overflod blandt nogle få helende egenskaber (på trods af at deres effektivitet stadig er op til debat).

Så, hvordan nøjagtig helbreder disse hellige sten os? 'At helbrede er at føle sig, siger Energy Muse-medstifter og Crystal Muse forfatter, Heather Askinosie. 'Krystaller er ikke disse magiske sten, der vil ændre dit liv. Krystaller er værktøjer, der hjælper dig med at gå til de dybere lag inden i dig selv, men du skal stadig gøre arbejdet.

'Krystaller er ikke disse magiske sten, der vil ændre dit liv. Krystaller er værktøjer, der hjælper dig med at gå til de dybere lag inden i dig selv, men du skal stadig gøre arbejdet. -Heather Askinosie, medstifter af Energy Muse

Nedenfor deler eksperten fem helbredende sten og otte forskellige måder at bruge dem i dit liv på til at indlede helbredende vibrationer.




5 helbredende sten, der kan tilføjes til din startpakke

I det væsentlige er alle krystaller helende sten - og at vælge den rigtige til dig er faktisk en meget intuitiv proces.

”Vi ved, hvad der er godt for os, siger Askinosie. 'Gå til det, du er tiltrukket af, og stol på, at uanset hvad du har valgt, er præcis, hvor du er i det øjeblik, og hvad du har brug for. Du vil ikke tage det forkerte træk.


Blå blonder agat

Denne krystal, med sin drømmende pulverblå farvetone og beroligende striber, er en populær helbredende sten til krænkende angst og føler sig overvældet. Bare ved at se på det, kan du absorbere dets blide, beroligende energi.


Selenite

'Selenite hjælper med at rydde dit energifelt, siger Askinosie. Hvis du har været rundt i mange mennesker og har det som om du har optaget deres stemning, foreslår hun at lægge et stykke af det på brystet i tre til fem minutter, før du går i seng for at rense din aura.

pyrit

Leder du efter at helbrede din økonomi? Pyrit er en god sten til at manifestere penge. Læg din pung, så hver gang du kigger inde, bliver du mindet om al overfloden i dit liv.


shungite

Selvom det ikke er videnskabeligt bevist, siges den sorte, blanke shungitsten at hjælpe med at neutralisere den elektromagnetiske frekvens fra elektroniske enheder. Askinosie foreslår at placere den ved siden af ​​din computer eller andre elektroniske enheder til beskyttelse.

Sort turmalin

Denne krystal er også fantastisk til et ekstra lag med åndelig beskyttelse. Du kan bære den i lommen, bære den eller lægge den uden for dit hjem for at få et energiskærm omkring dit rum.

8 måder at bruge helbredende sten på

'Der er ingen rigtig eller forkert måde (at bruge krystaller), siger Askinosie. Det er stadig vigtigt at gøre krystaller til en del af din daglige rutine for at høste alle fordelene.

1. Programmer din krystal med en intention

De første ting, man skal gøre, når man arbejder med en krystal, er at programmere det med en intention. 'Krystallen vil arbejde for dig, men du skal fortælle det, hvad man skal gøre, siger Askinosie. Det vil derefter tjene som en daglig påmindelse om dette mål.

For at programmere det, 'hold krystallen i dine hænder, luk øjnene og tag tre dybe indåndinger, siger hun. Så højt eller i dit hoved, sig ”Jeg beder om, at den højeste vibration af kærlighed og lys forbinder sig med mit højeste selv for at rydde al uønsket energi og al tidligere programmering. Jeg befaler denne krystal at holde intentionen om (indsæt din intention her).

Afslut med at sige tak tre gange for at ”understrege, at det, du beder om, allerede findes i universet, siger hun.

2. Bær dine krystaller

Jo mere du rører ved dine ædelsten, desto mere kan du udnytte deres energi, så at bære dem er en smart strategi. Og i disse dage er krystaller bogstaveligt talt alt: smykker, skønhedsprodukter, beklædning - det hedder du. Men hvis alt andet mislykkes, vil det at trække en i din bh altid gøre susen.

3. Kast dem i din pung eller lomme

Hvis det ikke er din ting at bære krystaller, eller måske bare vil du starte med små på din ædelstensrejse, skal du lægge en i lommen eller pungen. Brug det som en berøringssten hele dagen for at hjælpe jorden.

4. Meditere med dem

For at øge din dosis åndelig energi, meditere, mens du holder dine krystaller for at få forbindelse med deres metafysiske kræfter. ”Du beder ikke til krystallerne, siger Askinosie. ”Du holder dem som en kilde for dig at få forbindelse i dig selv.

5. Opret et krystallayout

For mentalt og energisk at sparke din dag til højre, anbefaler Askinosie at oprette et krystallayout om morgenen, før du går op af sengen.

Bare læg dig ned og anbring et par krystaller på din krop (dvs. et stykke rosekvarts på dit hjertechakra eller en ametyst over dit tredje øje) og ånd bare og mariner i stenens høje vibe-energi. ”Efter endda kun fem minutters legning der, vil du føle et skift, siger Askinosie.

6. Læg dem i dit bad

Få din badetid til at føle dig meget fancy ved at kaste nogle perler i vandet. (Ikke alle krystaller er dog beregnet til at være i vand, så sørg for at kontrollere først). Askinosie anbefaler shungit til afgiftning og rosenkvarts til noget nærende selvkærlighed.

7. Sprøjt dem overalt

Rensning af energien i dit hjem er lige så let som at drysse et par sten i hele dit rum. Ikke kun hæver de stemningen, men de skaber også en smuk indretning i hvert værelse. Læg en krystal på dit skrivebord for at give dig gode vibber, mens du arbejder. Brug en stor geode som centrum på dit sofabord. Eller gå ud og opret et alter med alle dine krystaller, tarotkort og palo santo.

8. Lav et ritual med dem

For nogle dyb helbredelse, kan et krystal ritual være i orden. Askinosie siger, at malachit er en varm sten til transformation. Så hvis du er klar til at helbrede følelsesmæssige sår, tilgi dig selv eller andre eller give slip på de overbevisninger, der ikke længere tjener dig, skal du give dig den smukke grønne perle og holde den over dit hjerte i 11 minutter og bare føle, hun siger.

Her er den krystal, du skal eje, i henhold til dit astrologiske tegn. Og her er forskellen mellem menneskeskabte og naturlige krystaller.