13 NYC-løbeklubber, der er værd at snøre sig sammen for

New York har flere løbende klubber og hold end vi nogensinde kunne tælle. Det er en god ting, hvis du er en løber, der har brug for gruppepress, når det kommer til fortovsslag eller træning til et halvmaraton. Men det er også overvældende.


”Det ser ud til, at alle har et team eller en gruppe at træne med. Antallet af løbeklubber er enormt, bekræfter Terence Gerchberg, ekspertløbstrener og Brooklyn Bridge Boot Camp-træner. (NYRR har en temmelig altomfattende liste her.)

Så hvordan vælger du? ”Det råd, jeg giver alle, er at prøve det, før jeg tilslutter sig, siger Gerchberg. 'Se om du har forbindelse til nogle af medlemmerne, for hvis du ikke gør det, vil du ikke gøre det godt. Og et sted der lokalt er altid bedre, fordi du faktisk har brug for at dukke op.

For at hjælpe dig med at komme i gang sorterede vi nogle af de mere populære klubber - med hjælp fra Gerchberg og Gia Alvarez, løbstreneren og marathoner bag Run, Gia, Run-og pegede på et par værd at fremhæve.

Her er 13 fantastiske løbeklubber der er værd at tjekke:




GRATIS KLUBER

Lululemon: Gratis ugentlige kørsler i hver Lululemon-butik. ”Disse ledes af deres køre ambassadører som mig, siger Gerchberg,” så coachingniveauet er efter min ydmyge mening meget højt. Perk: de e-mailer dig dagen før med hvad du kan forvente hver kommende træning. Forskellige gange, alle butiksplaceringer. www.lululemon.com


Meatpacking District Running Club: Sportscenteret i Chelsea Piers og tøjfirmaet Icebreaker gik sammen om at starte denne ugentlige klub, der fører løbere gennem en times times trænet træning i Meatpacking District og langs Hudson River. Sportscentertrænerne opdeler folk i to grupper baseret på kørelængde. Tirsdage kl. 06:30, Meatpacking District, www.chelseapiers.com

Niketown Running Club: Ledet af Nike-kørselsbusser, denne klub, der mødes tre gange om ugen i 57th Street-butikken, opdeler sig i flere grupper efter tempo og afstand og inkluderer undertiden øvelser som intervaller, bakker eller sprinter, mest i Central Park. (Der er også en løbeklub på stedet i Flatiron.) Tirsdage og torsdage, kl. 06:30, lørdage, 9:00, Midtown East, www.meetup.com


North Brooklyn Runners: Dette Williamsburg- og Greenpoint-løbssamfund er vært for adskillige løb om dagen med forskellige tempo, afstand og niveauer. (Tænk McCarren parkerer og over Williamsburg Bridge.) Og selvom det er gratis, afslutter klubben ingen vittighed - dens medlemmer afslutter masser af løb, og den rangerer øverst på NYRRs placering i 2012. Flere tidspunkter og placeringer, www.northbrooklynrunners.org

Paragon Sports: Gratis ugentlige, løb på alle niveauer ledet af en Paragon-bus og pacers forlader fra Union Square-butikken. Løbene varierer mellem tempo, afstand og intervaller, og dagens træning offentliggøres på gruppens Facebook-side på forhånd. Tirsdage kl. 06:30 Flatiron, www.paragonsportsrunning.com

CLUBS VÆRDIGE BETALING FOR

Brooklyn Road Runners: Denne gruppe mødes fire gange om ugen for at løbe gennem maleriske Prospect Park og Park Slope på sjove løber, lange løber og til hurtig arbejde. Medlemskab inkluderer også nedsatte priser for løb og træningsworkshops. Tirsdage og torsdage, 06:45, lørdage og søndage, 9:00, Prospect Park, $ 20 pr. År, www.brooklynroadrunners.org


Central Park Track Club (CPTC) New Balance: Grundlagt i 1972 og nu mere end 350 medlemmer stærkt, dette er en af ​​byens bedste konkurrencedygtige løbeklubber. I årenes løb er dens løbere gået videre til nationale mesterskaber og olympiske forsøg. Gruppetrænet træning finder sted i Central Park, Van Cortlandt Park, East River Track og Colombia Track. Forskellige tidspunkter og placeringer, $ 125 per år, www.centralparktc.org

Dashing Whippets: Denne klub har mere end 400 medlemmer og den mest terrændiversitet - dens medlemmer løber overalt fra langs Palisades og gennem Central Park til East River og Prospect Park. Løbere på alle niveauer er velkomne, men de opfordres til at have et specifikt træningsmål. Forskellige tidspunkter og placeringer, 20 dollars om året, www.dashingwhippets.org

Overskyd fysisk kultur Track Club: Gina Alvarez anbefaler denne strukturerede seks ugers Upper East Side-klub, der drives af kvarterets boutique-fitness-legeplads. 'Coach Marianna Biribin fører dig gennem en række øvelser og løb for at opbygge styrke og udholdenhed, inklusive tempoløb, udholdenhedsløb, bakker og mere. Medlemmerne arbejder i deres eget tempo inden for gruppen. Tirsdage og torsdag, 6:30 p.m., onsdage, kl. 9:00 Et løb / uge: $ 110, to løb / uge: $ 130, tre løb / uge: $ 150, starter 2. april, www.exceedphysicalculture.com

Galloway Running Club: Tidligere olympisk løber og pladesetter Jeff Galloway leder denne klub, der indeholder ugentlige løb i Central Park, e-mail-tip, navngiv dit link . Lørdage, 8:00, Columbus Circle, $ 159 for seks måneder, www.gallowaynyc.org

Jackrabbit: Denne gå-til-sportsbutik tilbyder organiserede gruppetræningsprogrammer, der forlader fra alle syv af dens New York-lokationer, fra begynderklinikker, der arbejder op til en 5K, til 'Målrettet træning for en hurtigere afslutning. Hver butik er også vært for gratis meetup-klubber mindst en gang om ugen. Forskellige tidspunkter og placeringer, priserne varierer, www.jackrabbitsports.com

Reservoir Dogs: Denne multi-level, mellemstore klub mødes fire gange om ugen for at køre forskellige ruter i Central Park, alle fire miles eller længere. Frynsegoder inkluderer et kun for medlemmer med beskedtavle, guidede træningsprogrammer, team swag og rabatter til flere lokale kørende butikker. Bonus: Lørdagskørslen følges normalt af gruppebrunch. Mandage, onsdage og torsdage, kl. 07:30, lørdage, 09:00 (sommer), 9:30 kl. (Resten af ​​året), Central Park, $ 35 årligt medlemskontingent, www.thereservoirdogs.com

Urban Athletics: 'Disse fyre er den rigtige aftale, siger Alvarez, og Gerchberg er enig. Klubens træningsprogrammer drives af Jerry og Cara Macari, certificerede trænere og velkendte løbere på NYC-scenen og kan prale af NYRR 'Master Runner of the Year titler. Programmer spænder fra maratontræning til hastighed og formintensiv. Forskellige tidspunkter og placeringer, $ 15- $ 650 for gruppesessioner, www.urbanathleticsnyc.com

Kører du i en af ​​disse klubber? Eller har du en, du elsker? Fortæl os i kommentarerne nedenfor!