Fordelene ved meditation er rigelige (og talt harpet på * så * meget), men hvad sker der, når du holder op? Én forfatter deler meditation
Læs Mere

Eksperter tænker på, om du skal bruge glycolsyre eller retinol til anti-aging hudpleje.
Læs Mere

Ønsker du at lære, hvordan du tilbereder den hemmelige sauce, der får steger til smag ligesom din foretrukne takeaway? Her er nøjagtigt, hvordan man gør en vegansk østerssaust erstatning.
Læs Mere

To dermatologer forklarer, hvad der er retinoider, og hvad alle vitamin A-derivater betyder, plus hvordan man kan dechiffrere dem på et skønhedsproduktmærke.
Læs Mere

Ripas yogainstruktør, Tamara Fredericks-Lorey, deler tip til at gøre en sjov AcroYoga-træning som værten 'Live with Kelly & Ryan' for nylig gjorde på ferie.
Læs Mere

Uanset om dine forældre er lykkeligt gift eller længe skilt, kan deres forhold have en stor indflydelse på dit eget kærlighedsliv. Her giver en ekspert råd om forhold for at holde dit eget partnerskab stærkt.
Læs Mere

Livets største gåte, svarede: Hvad sker der, hvis du spiser muggen ost, ifølge en ernæringsfysiolog. Sandheden om, hvorvidt ost er skimmel, er også.
Læs Mere

Nogensinde spekuleret på, hvorfor du falder i søvn under meditation? Her er, hvad du skal vide, og hvad du skal gøre ved det, inklusive otte tip til at forhindre at gå fra Zen til zzz's.
Læs Mere

Eksperter diskuterer wellnessfordelene ved denne håndværksbaserede agave-baserede ånd sammenlignet med tequila, plus hvordan man køber og drikker det for at opnå maksimal sundhedsmæssig karakter.
Læs Mere

Se, hvordan doven keto sammenlignes med en traditionel ketogen diæt, og find ud af, hvilken en er sundere, ifølge en diætist og en ketogen ekspert.
Læs Mere